Obtendo meu self-knowledge para trabalhar
Ainda mais recentemente, 1 neste artigo foi publicado pelo New York Times qual destacava saiba como a meditação muda o cérebro e o corpo. Ele fala sobre saiba como a meditação reconecta o cé especialmenterebro para ajudar a lidar usando coisas como estresse, natural-manter-se e várias doenças. Isso foi demonstrado por 1 estudo que envolveu